Yoga

Rückenschmerzen Ade!

Gepostet von am Sep 27, 2022 in Allgemein, Gesundheit, Yoga | Kommentare deaktiviert für Rückenschmerzen Ade!

Rückenschmerzen Ade!

Leidest du auch immer wieder an Rückenschmerzen? Und weisst nicht so recht, was dagegen tun?
Auch ich bin davon leider nicht verschont und konnte aufgrund des eigenen Leidensdrucks, diverser Fortbildungen und auch Erfahrungen aus der Praxis vielfältige Erfahrungen sammeln.

Rückenschmerzen können viele verschiedene Ursachen haben. Manche Ursachen sind muskulär, manche organisch, andere psychisch – und eine Mischung von all dem gibt es sicher auch.

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Spontanes indisches Konzert am 15.7.22

Gepostet von am Jul 11, 2022 in Allgemein, Meditation, Musik, Yoga | Kommentare deaktiviert für Spontanes indisches Konzert am 15.7.22

Spontanes indisches Konzert am 15.7.22

Nawab Khan und the Mantra Band aus Rajasthan (Indien) kommen wieder nach Konstanz! Spontanes indisches Konzert in der Konradigasse 4 am Freitag, 15.7. , 18.30-19.30 Uhr Sound Healing (Nada Yoga) – (Plätze begrenzt, bitte anmelden info@tuja.yoga), 20 Uhr Konzert (jeder willkommen, solange es Platz hat). Sound Healing 15€, Konzert auf Spendenbasis (Richtwert 15€) Bald ist es soweit und der Santoor-Spieler Nawab Khan kommt nach Europa! Wir haben das Glück, ihn und seine Band ‚The Mantra‘ zum vierten Mal in Konstanz begrüßen zu dürfen. Nawab Khan und seine Begleiter beherrschen nicht nur...

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Wir bleiben positiv

Gepostet von am Jan 11, 2021 in Allgemein, Gesundheit, Meditation, Yoga | Kommentare deaktiviert für Wir bleiben positiv

Wir bleiben positiv

„Nicht müde werden sondern dem Wunder leise wie einem Vogel die Hand hinhalten.“  (Hilde Domin)Diesen schönen Spruch fand ich vor einigen Tagen in meinem Briefkasten und möchte ihn heute mit dir teilen. Welche Wunder gibt es in deinem Leben, für die du dankbar bist?Ich bin sehr dankbar für die liebenden Menschen um mich herum, für meine schöne neue Wohnung, in die ich gerade gezogen bin, für die erhabenen Schneeberge und den ruhigen See in meiner Nähe, für die viele Zeit für mich, die ich gerade geschenkt bekommen habe, für Yoga und Meditation …

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Kraftorte

Gepostet von am Okt 15, 2020 in Allgemein, Inspiration, Meditation, Reise, Yoga | Kommentare deaktiviert für Kraftorte

Kraftorte

Gerade komme ich zurück von einem selbst organisiertem Retreat an einem Kraftort – der Schweibenalp, ca. 1100 Meter oberhalb des Brienzersees. (Foto: die Giessbachfälle in der Nähe) Dort befindet sich eine Gemeinschaft, die Seminare beherbergt, einen großen Permakulturgarten pflegt (vor allem mit Kräutern) und einen Tempel hütet. Ursprünglich ein Ashram, ist dieser Ort zu einem weltoffenen Platz der Begegnung geworden, wo jegliche Weltanschauung sein darf. So befinden sich auch im Tempel Altäre für unterschiedliche Weltanschauungen und Religionen. Die Schweibenalp ist...

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Frei von …

Gepostet von am Jul 9, 2020 in Allgemein, Gesundheit, Inspiration, Meditation, Reise, Yoga | Kommentare deaktiviert für Frei von …

Frei von …

Seit 8 Wochen mache ich eine Entgiftungskur bzw. Darmsanierung und vor ein paar Tagen ist tatsächlich ein ca. 50 cm Seilwurm aus mir rausgekommen. Auch wenn die Medizin ihre Existenz verneint – es gibt sie wirklich, ich habe einen mit eigenen Augen gesehen. Seitdem geht es mir viel besser. Müdigkeit, Dauerhunger, Blähungen, Bauchkrämpfe, Hautprobleme etc. sind weg oder deutlich weniger und ich habe große Hoffnung, dass ich durch die Ausscheidung von diversen Parasiten (es ist noch einiges mehr rausgekommen in den letzten Wochen) meine Nahrungsunverträglichkeiten heilen kann. Seit...

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Selbstbestimmt durch den Sommer

Gepostet von am Jun 10, 2020 in Allgemein, Gesundheit, Inspiration, Yoga | Kommentare deaktiviert für Selbstbestimmt durch den Sommer

Selbstbestimmt durch den Sommer

Wie geht es dir in diesen ungewöhnlichen Zeiten, die wahrscheinlich schon etwas Normalität geworden sind? Ich verbringe gerade die Zeit damit, meine Bauchorgane auf Vordermann zu bringen, da ich schon seit Jahren unter diversen Nahrungsunverträglichkeiten leide. Diesmal hab ich mir vorgenommen, so lange dran zu bleiben bis ich auch ohne Probiotika und Enzyme durch den Tag komme und wieder alles gut verstoffwechseln kann. Bei meinen Recherchen bin ich auf Alexandra Stross gestoßen, deren natürliches „Heilungsspiel“ basierend auf der...

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