Namaste, ich bin Caroline!
Ich liebe es Menschen auf allen allen Ebenen zu berühren und ihnen Entspannung zu schenken. Ich bin eine Reisende im innen und im außen und seit über 20 Jahren auf dem Weg mit Yoga und Shiatus.
Schon als Kind dachte ich, da muss es doch noch mehr geben, als dieser graue Alltag der Erwachsenen mit so vielen Pflichten. Mein sehr kreatives und freies Studium zeigte mir erste Möglichkeiten auf, wie man das Leben lebenswerter gestalten kann.
Rückenschmerzen Ade!
Leidest du auch immer wieder an Rückenschmerzen? Und weisst nicht so recht, was dagegen tun?
Auch ich bin davon leider nicht verschont und konnte aufgrund des eigenen Leidensdrucks, diverser Fortbildungen und auch Erfahrungen aus der Praxis vielfältige Erfahrungen sammeln.
Rückenschmerzen können viele verschiedene Ursachen haben. Manche Ursachen sind muskulär, manche organisch, andere psychisch – und eine Mischung von all dem gibt es sicher auch.
Read MoreSolawi
Vor circa zehn Tagen habe ich meine erste Portion Gemüse als Mitglied von Solawi Konstanz abgeholt. Das fühlt sich so gut an – frisches saisonales Gemüse von der Insel Reichenau. So unterstütze ich einen Bio-Bauern auf der Insel mit einem festen monatlichen Beitrag, egal wie hoch die Ernte ist. Das Gemüse ist merklich frischer als im Laden, da am Morgen erst geerntet. Gerade bei Alnatura und Denn’s ist das Gemüse oft weit gereist und schon etwas schlapp. Ich finde, das ist ein super Beitrag zum Klimawandel!!!! Klima-Yoga;-)
Read MoreSterben und Vergehen
Vor circa einem Jahr ist meine Mutter sehr überraschend gestorben. Sie hat nicht gelitten und hat ihr Leben bis zum Schluss genossen, so gut sie konnte. Ein paar Tage vorher war sie noch tanzen und hat mit ihrer guten Freundin gelacht. So einen Tod hat sie sich immer gewünscht. Für mich und meine Familie war es ein grosser Schock und wir haben eine Weile gebraucht, das zu verarbeiten.Jetzt ein Jahr später kann ich sagen, dass ich in Frieden mit diesem plötzlichem Tod bin – meine Mutter ist bei mir! … und sie hat mir so viele Geschenke gemacht.In diesen ungewöhnlichen Zeiten ist so einiges am...
Read MoreWir bleiben positiv
“Nicht müde werden sondern dem Wunder leise wie einem Vogel die Hand hinhalten.” (Hilde Domin)Diesen schönen Spruch fand ich vor einigen Tagen in meinem Briefkasten und möchte ihn heute mit dir teilen. Welche Wunder gibt es in deinem Leben, für die du dankbar bist?Ich bin sehr dankbar für die liebenden Menschen um mich herum, für meine schöne neue Wohnung, in die ich gerade gezogen bin, für die erhabenen Schneeberge und den ruhigen See in meiner Nähe, für die viele Zeit für mich, die ich gerade geschenkt bekommen habe, für Yoga und Meditation …
Read MoreFrei von …
Seit 8 Wochen mache ich eine Entgiftungskur bzw. Darmsanierung und vor ein paar Tagen ist tatsächlich ein ca. 50 cm Seilwurm aus mir rausgekommen. Auch wenn die Medizin ihre Existenz verneint – es gibt sie wirklich, ich habe einen mit eigenen Augen gesehen. Seitdem geht es mir viel besser. Müdigkeit, Dauerhunger, Blähungen, Bauchkrämpfe, Hautprobleme etc. sind weg oder deutlich weniger und ich habe große Hoffnung, dass ich durch die Ausscheidung von diversen Parasiten (es ist noch einiges mehr rausgekommen in den letzten Wochen) meine Nahrungsunverträglichkeiten heilen kann. Seit...
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