Wir feiern 10 Jahre tuja.yoga mit Nawab Khan. Ja, ich bin tatsächlich schon 10 Jahre selbstständig und möchte das gern mit euch feiern! Zum einen kommt der berühmte Santoor-Spieler Nawab Kahn zum 5. Mal direkt aus Rajasthan, Indien, zu uns nach Konstanz. Es wird einen Workshop zum Thema „Music for Emotional Wellbeing“ (auf englisch) geben …
Ich liebe es Menschen auf allen allen Ebenen zu berühren und ihnen Entspannung zu schenken. Ich bin eine Reisende im innen und im außen und seit über 20 Jahren auf dem Weg. Vom kreativen Studium zum Yoga Schon als Kind dachte ich, da muss es doch noch mehr geben, als dieser graue Alltag der Erwachsenen …
Leidest du auch immer wieder an Rückenschmerzen? Und weisst nicht so recht, was dagegen tun? Auch ich bin davon leider nicht verschont und konnte aufgrund des eigenen Leidensdrucks, diverser Fortbildungen und auch Erfahrungen aus der Praxis vielfältige Erfahrungen sammeln. Rückenschmerzen können viele verschiedene Ursachen haben Manche Ursachen sind muskulär, manche organisch, andere psychisch – und …
Nawab Khan und the Mantra Band aus Rajasthan (Indien) kommen wieder nach Konstanz! Spontanes indisches Konzert in der Konradigasse 4 am Freitag, 15.7. , 18.30-19.30 Uhr Sound Healing (Nada Yoga) – (Plätze begrenzt, bitte anmelden info@tuja.yoga), 20 Uhr Konzert (jeder willkommen, solange es Platz hat). Sound Healing 15€, Konzert auf Spendenbasis (Richtwert 15€) Bald ist …
Seit ca. fünf Jahren lebe ich fast Gluten-, Zucker- und Laktosefrei. Wie kam es dazu? Wie es dazu kam Eigentlich hatte ich schon seit meiner Kindheit Probleme mit dem Darm. Damals wusste man allerdings noch nicht, welche Symptome alle mit dem Darm zusammenhängen. Zum Beispiel hatte ich jahrelang schlechte Haut, wogegen ich dann die Pille …
Seit gut einem Jahr bin ich Besitzerin einer halben Eigentumswohnung mit schönen alten Möbeln. Aber außer der Wohnung und den schönen alten Möbeln habe ich noch viele weitere Dinge geerbt. Diese versuche ich seit über einem Jahr auf die eine oder andere Art loszuwerden – durch weitergeben, verkaufen, entsorgen etc. Yogisches Gesetz der Besitzlosigkeit Manchmal …
Vor circa zehn Tagen habe ich meine erste Portion Gemüse als Mitglied von Solawi Konstanz abgeholt. Das fühlt sich so gut an – frisches saisonales Gemüse von der Insel Reichenau. So unterstütze ich einen Bio-Bauern auf der Insel mit einem festen monatlichen Beitrag, egal wie hoch die Ernte ist. Das Gemüse ist merklich frischer als …
Vor circa einem Jahr ist meine Mutter sehr überraschend gestorben. Sie hat nicht gelitten und hat ihr Leben bis zum Schluss genossen, so gut sie konnte. Ein paar Tage vorher war sie noch tanzen und hat mit ihrer guten Freundin gelacht. So einen Tod hat sie sich immer gewünscht. Für mich und meine Familie war …
„Nicht müde werden sondern dem Wunder leise wie einem Vogel die Hand hinhalten.“ (Hilde Domin) Diesen schönen Spruch fand ich vor einigen Tagen in meinem Briefkasten und möchte ihn heute mit dir teilen. Welche Wunder gibt es in deinem Leben, für die du dankbar bist? Ich bin sehr dankbar für die liebenden Menschen um mich …
„Online-Yoga – das ist nichts für mich!“, so hör ich es immer wieder. Tatsächlich hat meine älteste Yogaschülerin (81 Jahre alt), sich letzten Freitag online per Zoom hinzugeschaltet, nachdem ich Donnerstag bei ihr war, Zoom installiert habe und wir gemeinsam getestet haben, wie man sich einwählt. Ich war so stolz auf sie! Wenn es dir …