Wir leiden unter Stress

Gepostet von am Jan 6, 2018 in Allgemein, Gesundheit, Yoga | Kommentare deaktiviert für Wir leiden unter Stress

Wir leiden unter Stress

Die meisten von uns sind ständig unter Stress und am machen und arbeiten ohne Unterlass. Und wenn wir nicht am arbeiten sind, hängen wir vor dem Computer oder vor dem Handy.

Was ist eigentlich los? Warum gönnen wir uns so selten eine Pause? Warum sind alle immer gestresster und haben immer weniger Zeit? Und warum kommunizieren die meisten mehr mit ihrem Handy als mit wirklichen Personen? Warum schreiben die meisten Nachrichten über das Handy und kaum noch jemand ruft an? Was ist los mit unserer Gesellschaft?

Haben wir alle so große Angst, nicht genug zu haben, obwohl wir in einem der reichsten Länder der Erde leben? Sind wir die ganze Zeit dabei, uns durch Arbeit, Internet, Essen, Sex und Unterhaltungsmedien oder vielleicht auch härtere Dinge zu betäuben, um nicht spüren zu müssen, wie es uns gerade wirklich geht?

Ganz bestimmt vergeht die Zeit schneller als damals, als es noch keine Handys und kein Internet gab und man sich nur per Festnetz erreichen konnte. Vielleicht gab es am anderen Ende nicht mal einen Anrufbeantworter und man versuchte es einfach später oder am nächsten Tag nochmal. Damals, als man sich noch Briefe und Postkarten schrieb und Verabredungen versuchte, wahrzunehmen, da man ja nicht kurzfristig absagen konnte.

Weisst du noch?

Und wie können wir das heute wieder erreichen? Mehr in wirklichen Kontakt mit anderen Menschen gehen? Mehr tun oder eben nicht tun, einfach, was mir gerade gut tut. Vielleicht gar nichts tun. Weniger Arbeiten und weniger Stress haben und vielleicht auch in Folge weniger Geld, aber wahrscheinlich reicht es dennoch für die Dinge, die mir wirklich Freude bereiten. Oder das Arbeiten, was mir wirklich Freude bereitet und sobald die Leidenschaft zur Arbeit wird, es schaffen, dennoch die Freude daran zu behalten.

Ja, wie geht das eigentlich?

In meinen Kursen und Einzelangeboten möchte ich dir gerne Impulse geben.