Termine

 

Yoga

Wir reisen durch die Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum! Lass dich überraschen und lern dich, deinen Körper, deine Psyche, deine Emotionen und deinen Geist besser kennen! Wir üben sowohl kraftvolle als auch sanfte Köper- und Atemübungen und beenden die Praxis mit einer Meditation. Die abschliessende Tiefenentspannung hilft uns loszulassen. Wir schaffen Verbindung zu unserem Körper, finden Ausgleich zum Alltag und bekommen Inspirationen fürs Leben. Unser Ziel ist ein entspanntes, wohliges Körpergefühl und ein ruhiger Geist.

INFOS

  • Die Kurse werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst.
  • Qualitativ hochwertiges Yoga in kleinen Gruppen!
  • Während dem Kurszeitraum kannst du versäumte Stunden vor- oder nachholen!
  • Einstieg noch möglich!
Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
9 – 10.30 Uhr
Yoga Sanft
Treffpunkt Petershausen
18 – 19.30 Uhr
Hatha Flow Basic
Untere Laube 10
18.30 – 20 Uhr
Hatha Flow Medium
Untere Laube 10
19 – 20.30 Uhr
Hatha Flow Basic
Konradigasse 4

HATHA FLOW

DIENSTAG, 18 – 19.30 Uhr

  • kein Yoga am 12.3., weitere Ferien nach Absprache

MITTWOCH, 18.30 – 20.00 Uhr, Ankommen ab 18.15 Uhr

  • kein Yoga am 6./13.3., neuer Kurs ab dem 3. April (Ferien nach Absprache)

DONNERSTAG, 19 – 20.30 Uhr, Ankommen ab 18.45 Uhr

YOGA SANFT

FREITAG, 9 – 10.30 Uhr, Ankommen ab 8.45 Uhr

  • kein Yoga am 8./15.3., neuer Kurs ab dem 5. April (Ferien nach Absprache)
  • Treffpunkt Petershausen, Gymnastikraum, UG, Georg-Elser-Platz 1 (neben dem Landratsamt am Sternenplatz), Konstanz
  • Bitte ev. Kissen und Decke mitbringen

Gastauftritte

Am 12. Januar 2019 werde ich beim Ong-Yoga-Festival in Konstanz einen Frauentempel anbieten und am  15. Februar 2019 einen beim Inspirational Friday im YaYoga in Kreuzlingen. Ich freue mich sehr auf beide Events.