Termine

 

 

Yoga

Wir reisen durch die Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum! Lass dich überraschen und lern dich, deinen Körper, deine Psyche, deine Emotionen und deinen Geist besser kennen! Wir üben sowohl kraftvolle als auch sanfte Köper- und Atemübungen und beenden die Praxis mit einer Meditation. Die abschliessende Tiefenentspannung hilft uns loszulassen. Wir schaffen Verbindung zu unserem Körper, finden Ausgleich zum Alltag und bekommen Inspirationen fürs Leben. Unser Ziel ist ein entspanntes, wohliges Körpergefühl und ein ruhiger Geist.

INFOS

  • Die Kurse werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst.
  • Qualitativ hochwertiges Yoga in kleinen Gruppen!
  • Während dem Kurszeitraum kannst du versäumte Stunden vor- oder nachholen!
  • Einstieg noch möglich!
Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
10 – 11.30 Uhr
Hatha Flow Basic
Konradigasse 4
(auf Anfrage)
9 – 10.30 Uhr
Yoga Sanft
Treffpunkt Petershausen
18 – 19.30 Uhr
Hatha Flow Basic
Untere Laube 10
18.30 – 20 Uhr
Hatha Flow Medium
Untere Laube 10
19 – 20.30 Uhr
Hatha Flow Basic
Konradigasse 4

HATHA FLOW

 

DIENSTAG, 18 – 19.30 Uhr

  • neuer Kurs ab dem 22.1., kein Yoga am 12.3., weitere Ferien nach Absprache

 

MITTWOCH, 18.30 – 20.00 Uhr, Ankommen ab 18.15 Uhr

  • neuer Kurs vom 9.1. bis 27.3, kein Yoga am 13.3., weitere Ferien nach Absprache

 

DONNERSTAG, 10 – 11.30 Uhr, Ankommen ab 9.45 Uhr (auf Anfrage)

 

DONNERSTAG, 19 – 20.30 Uhr, Ankommen ab 18.45 Uhr

 

YOGA SANFT

FREITAG, 9 – 10.30 Uhr, Ankommen ab 8.45 Uhr

  • neuer Kurs vom 11.1. bis 5.4., kein Yoga am 8./15.3., weitere Ferien nach Absprache
  • Treffpunkt Petershausen, Gymnastikraum, UG, Georg-Elser-Platz 1 (neben dem Landratsamt am Sternenplatz), Konstanz
  • Bitte ev. Kissen und Decke mitbringen

 

 

 

Gastauftritte

Am 12. Januar 2019 werde ich beim Ong-Yoga-Festival in Konstanz einen Frauentempel anbieten und am  15. Februar 2019 einen beim Inspirational Friday im YaYoga in Kreuzlingen. Ich freue mich sehr auf beide Events.